به گزارش گروه خواندنی های مشرق، آلودگی هوا نه تنها در خارج از خانه بلکه در داخل خانه نیز می تواند پیدا شود. راه هیا مختلفی برای ورود آلودگی به داخل خانه وجود دارد که البته باید با آن ها مقابله کرد و همچنین ایستادگی دربرابر آن ها بسیار مهم است.

برای اینکه در داخل خانه نیز در آلودگی گرفتار نشوید باید به این نکات توجه بسیاری داشته و آن ها را به دقت رعایت کنید:

** مهمترین و اصلی ترین راه ورود هوای آلوده به خانه پنجره ها هستند که باعث می شوند به طور کلی بخش اعظمی از هوا ناگهان وارد خانه شوند. سعی کنید این روزها کمتر پنجره ها را باز کنید. همچنین می توانید از درزگیرها برای پوشاندن منافذ درب نیز استفاده کنید.

** کولرها نیز می توانند راه های دیگری برای ورود آلودگی باشد. دریچه های کولر را پلاستیک و یا ورقه های آلمینیومی بپوشانید تا هم گرمای خانه از بین نرود و هم اینکه آلودگی راهی برای ورود نداشته باشد.

** بعد از خرید معمولا اجناس را درون پلاستیک قرار میدهید ولی توجه داشته باشید که این پلاستیک ها را روی زمین خانه قرار ندهید چرا که این کیسه ها بهترین محل برای گردهمایی آلودگی های است و می تواند به راحتی وارد خانه شود.

** بعد از اینکه از به خانه برگشتید سریع بدون اینکه دستتان را به جایی زده باشید آن ها را بشویید. هر جسمی که با دست شما ارتباط برقرار کندسریعا آلوده می شود و ممکن است بعدا شما را مریض کند.

** شومینه به طور کلی وسیله ای مناسب برای گرمایش خانه نیست به همین علت نیازی به استفاده از آن نیست ولی دریچه آن می تواند راهی برای ورود آلودگی به خانه باشد پس بهتر است دریچه اصلی آن را در پشت بام مسدود کنید.

** بعد از وارد شدن به خانه لباس های خودتان مانند: کت، کاپشن و کلاه را در محلی مخصوص و در نزدیکی درب قرار دهید. لباس ها همیشه آلوده هستند و وارد شدن با آن ها به خانه هوا را آلوده می کند.

** در طول مدت آلودگی می توانید از گل ها و گیاهان زمستانی و یا دستگاه های تصفیه کننده هوا برای خانه استفاده کنید تا کمتر دچار بیماری های مختلف شوید.